Primero antes de entrar a la comparación, debemos entender que todo cuerpo precisa sal o mejor dicho los minerales incluidos como el...

Muchas veces cuando las personas entran a una tienda de suplementos se confunden entre lo que es un “ganador de peso” con el “Whey...

Los Pre-entreno son una categoría de suplementos con una cantidad de diferentes ingredientes especializados (no todos) para ser...

Información previa: La cúrcuma como es nombrada comúnmente proviene de la raíz de una planta herbácea, la Cúrcuma Longa, que pertenece a...

Un atleta de larga distancia o que entrena varias horas al día deberá consumir calorías, o como siempre digo la nafta del auto, el...

Citrus aurantium o naranja amarga es una planta de la familia Rutaceae originaria de Asia. Pero puede encontrarse en Europa como países...

El uso de Beta-Alanina ha ido creciendo en diferentes deportistas en los últimos años. Este compuesto es un aminoácido no esencial que,...

Hoy en día, sobre todo para la gente que va al gimnasio y busca la forma de bajar de masa grasa, se realiza una sesión de trabajo...

Perder grasa no es fácil, es difícil de conseguir pero más que nada de mantener. Pero es posible y simple a la vez si no nos complicamos...

Es un amino acido azufrado , no esencial. En otras palabras el cuerpo lo puede crear. Pero en situaciones como la infancia (prematuros),...